Tillsammans

En energigivande stund eller ja det blev hela förmiddagen i skogen igår.
Längtade ut till friska luften, mannen i huset skulle ut och jaga och då passade jag på att göra han sällskap i skogen och det blev en fin farsdag förmiddag.

Solen stråla från en klar blå himmel, löven och alla träden dofta så där ljuvligt det kan göra på höstkanten. En underbar start på dagen.

12212008_1133274516697886_168070530_n
Vi gick sakta fram genom skogen , vi hörde hur hunden sprang i skogen och försökte hitta ett spår att följa . Fåglarnas ljud bland träden blev till en härlig melodi.

Jag stannade till en stund medvetet, slöt ögonen och lyssnade inåt.
En kort meditation i moder Jords famn.
Helt underbart att känna sig ett med naturen .
Det är fantastiskt att meditera ute i naturen, där finns en källa till återhämtning och en gudomlig kraft att återvända till om och om igen.

Det finns så många sätt att meditera på och inget är rätt eller fel. Lyssna till dig och bara va med dig själv en stund, precis där du befinner dig och njut av en stund Här & Nu.

12231395_1133274476697890_1206237096_n

Självklart var ryggsäcken packad, termosen var på fylld med rykande varmt kaffe och en liten smörgås va nerpackad.
Mmmm… det blev en fin förmiddag.

Men nu är det måndag
och en vecka ligger framför mig med många nya härliga möten med människor.

Kram Erika

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>